لماذا نحتاج الكوتشينج؟ هل تواجهك مشاكل أو تحدي فى وضع أهدافك؟، هل تشعر بصعوبة فى اتخاذ قراراتك المهنية؟، هل تشعر بالإرتباك نتيجة ضغط العمل؟ إذا كانت إجابتك على هذه الاسئلة بنعم وترغب فى معرفة وفهم ما يحدث داخلك وكيفية ترتيب ملفاتك الداخلية وزيادة القدرة على ضبط مشاعرك والسيطرة على أهم تفاصيل حياتك، فأنت إذا تحتاج لبدأ تجربة الكوتشينج الفريدة. ماذا تستفاد من عمل جلسات الكوتشينج؟
1- اتخاذ قراراتك وحل مشكلاتك الخاصة: إذا كنت تريد عمل ما ترغب عمله وتواجهك بعض المشاكل وتحتاج أن تصل لحل لها! إذا كنت ترغب فى زيادة إنتاجيتك فى عملك وتريد أن تواجه ما يعيقك وتتعامل معه.
2- زيادة الثقة بالذات: إذا كنت تشعر بضعف فى تقديرك لذاتك وهذا الضعف يؤثر على ثقتك بذاتك، يقوم اللايف كوتش من خلال جلسة الكوتشينج بمساعدتك لوضع خطة عملية لتعزيز الثقة بالذات ويساعدك على كيفية الارتقاء بذاتك، ويمكنك بالأدوات التى يمكنك من خلالها تعلم التعبيرعن مشاعرك، وملاحظة أفكارك السلبية وكيفية تغييرها.
3- خلق وعى جديد: إذا كنت ترغب فى زيادة وعيك عن نفسك وعن بعض الموضوعات التى تتسم بالأهمية الخاصة بالنسبة لك، فمن خلال جلسات الكوتشينج تستطيع تقييم الوضع الحالى والاستفادة من أدوات الكوتشينج لزيادة وعيك وملاحظة تقدمك.
4- ترتيب الاولويات والافكار: خدمات الكوتشينج تساعدك على إعادة ترتيب اولوياتك لسهولة التعامل معاها، والتخلص من مشاعر الضغط والتشتت تساعدك أيضا على تنظيم أفكارك والتعامل مع Over thinking
5- بناء العلاقات الإيجابية مع الآخرين : خدمات الكوتشينج تساعدك على تحديد قيمك الشخصية، التى من خلالها تستطيع التعامل مع الآخرين لنجاح التواصل، من خلال بناء حوار إيجابى عميق قائم على التفاهم والوضوح والثقة المتبادلة.
6- تحديد نقاط القوة: اللايف كوتش من خلال جلسة الكوتشينج يساعدك على معرفة وتحديد نقاط القوة لديك، من خلال خطوات عملية بمنهجية علمية، وكيفية الاستفادة منها على المستوى الشخصى و المهنى لزيادة الارتقاء بالذات مما يؤدى الى زيادة الإنتاجية والفاعلية.
7- تحديد الاهداف: من خلال خدمات الكوتشينج يساعدك اللايف كوتش على تحديد أهدافك ووضع خطة عملية لكيفية تحقيقها فى المستقبل من من خلال خطوات واضحة وبسيطة يحددها المستفيد ويكون للكوتش دور بعد جلسة الكوتشينج متابعة المستفيد فى تنفيذ الخطة. فى النهاية دعنى اوضح لك أن جلسات الكوتشينج تقدم للأشخاص الأصحاء نفسيا فقط، بمعنى أن المستفيد الذى يريد عمل جلسة الكوتشينج على المستوى النفسى أن لا يعانى من أى اضطرابات نفسية وفى حالة إذا لاحظ اللايف كوتش فى جلسة الكوتشينج أى أعراض نفسية يخبره بذلك ويحيله لمعالج أو دكتور نفسى.